Kategoria
Zdrowie
Zdrowie, medycyna i codzienne samopoczucie bez polityki.
Masz takie zmiany na skórze? Znak, że insulina szybuje w górę
Zanim badania krwi wykażą podwyższony poziom glukozy, ciało wysyła subtelne sygnały ostrzegawcze. Senność po obiedzie, nagłe drżenie rąk czy drobne zmiany na skórze bywają mylone ze stresem lub zmęczeniem. Sprawdź, jak rozpoznać zaburzenia gospodarki cukrowej na wczesnym etapie.
Popularny suplement pod lupą. Powiązano melatoninę z niewydolnością serca
Melatonina jest jednym z popularniejszych środków wspomagających sen. Można ją kupić bez recepty, dlatego wiele osób przyjmuje ją regularnie, nie konsultując się z lekarzem. Tymczasem nowe ustalenia naukowców sugerują, że jej długotrwałe stosowanie może wiązać się z poważnym…
Ważył zaledwie 47 kg. Tak zmienił się po 1,5 roku bez alkoholu
Pan Wiesiek przez lata zmagał się z uzależnieniem od alkoholu. Po półtora roku abstynencji jego wygląd zmienił się nie do poznania. Zdjęcia pokazujące tę przemianę poruszyły internautów.
Wirus Shamonda zabił człowieka. GIS wydał komunikat
We Francji potwierdzono pierwszy na świecie przypadek zakażenia człowieka wirusem Shamonda. Informacja o śmierci pacjenta wzbudziła obawy dotyczące bezpieczeństwa zdrowotnego na całym świecie, w tym w Polsce. Główny Inspektorat Sanitarny w związku ze sprawą wydał specjalny…
Zakażeń przybywa, szczepionki brak. "Medyczne nieporozumienie"
W Polsce ponad dwukrotnie wzrosła liczba zarejestrowanych zachorowań na mpox, a eksperci alarmują o braku dostępnych szczepionek dla pacjentów i personelu medycznego. Choć Ministerstwo Zdrowia wskazuje na obowiązujące procedury i rezerwy, to jasno nie odpowiada, czy szczepionki…
Kolonia pszczół działa jak żywa istota. Ma własny, doskonale zorganizowany układ odpornościowy
Nowe badanie dowodzi, że pszczeli ul to coś znacznie więcej niż tylko schronienie. Działa on jak zorganizowany, żywy układ odpornościowy, który chroni kolonię przed chorobami. Ta ochrona ma kilka linii, niczym dobrze zorganizowany szpital.
Te warzywa są zdrowsze po ugotowaniu. Mogą chronić przed rakiem
Surowe warzywa mają opinię najzdrowszych, ale naukowcy wskazują na ważny wyjątek. Jeden z codziennych produktów po ugotowaniu staje się lepszym źródłem cennego przeciwutleniacza. Jego spożywanie powiązano z niższym ryzykiem raka prostaty.
Przeszczepili mu serce i płuca. Od operacji minęło 25 lat
Ćwierć wieku temu lekarze dawali mu niewielkie szanse na przeżycie. Ratunkiem okazała się pionierska operacja, jakiej wcześniej z sukcesem nie przeprowadzono w Polsce. Dziś Marek Breguła świętuje 25. rocznicę transplantacji.
Kawa wycofywana ze sprzedaży. Wykryto niebezpieczną substancję
Francuskie służby wydały ostrzeżenie dotyczące kawy znanej marki. W jednej z partii produktu stwierdzono przekroczenie dopuszczalnego poziomu szkodliwej substancji. Produkt o tym samym kodzie EAN jest dostępny również w Polsce.
Większe ryzyko niewydolności serca i zawału? Cała prawda o zmianie czasu
W nocy z soboty na niedzielę ponownie przestawimy zegarki. Choć zyskamy dodatkową godzinę snu, nasz organizm niekoniecznie odczuje tę zmianę jako korzyść. Prof. Helena Martynowicz wyjaśnia, kto może mieć największe problemy z przystosowaniem się do nowego rytmu.
"Doigrałam się". Myślała, że ma zawał. Lekarz stwierdził inny atak
Sandra Kubicka podzieliła się z obserwatorami na Instagramie sytuacją, która poważnie ją przestraszyła. Przez silne skurcze w klatce piersiowej influencerka myślała, że ma atak serca. - Na szczęście był doktor, który już widział te same dolegliwości u wielu pacjentów, którzy…
Nie lubisz cebuli? Naukowcy ujawniają jej niezwykłą moc
Kosztuje grosze, a wartościami odżywczymi może rywalizować z suplementami. Choć bywa nielubiana za ostry zapach i łzy przy krojeniu, cebula kryje potężne dawki przeciwutleniaczy, związki przeciwbakteryjne i błonnik dla jelit. Zobacz, dlaczego warto włączyć ją do codziennej diety.
Jaki poziom ferrytyny oznacza niedobór żelaza? "Nie u każdego taki sam"
Można przesypiać całą noc, pić kolejną kawę, a mimo to wciąż odczuwać zmęczenie i brak energii. Nie zawsze odpowiadają za to stres czy nadmiar obowiązków, przyczyną może być również niedobór żelaza, który przez długi czas nie daje jednoznacznych objawów. Amerykańscy hematolodzy…
Najzdrowszy chleb według dietetyka. "Zawiera więcej witamin"
Nie każdy rodzaj chleba ma takie same właściwości zdrowotne. Znaczenie ma nie tylko mąka, z której powstaje pieczywo, ale również sposób jego przygotowania. Dietetyk dr Bartosz Kulczyński wskazuje, który chleb może dostarczać więcej witamin i korzystniej wpływać na organizm.
Polacy jedzą je niemal codziennie. Dietetycy wskazują lepsze zamienniki
Ziemniaki, biały ryż i makaron to jedne z najpopularniejszych dodatków do obiadu. Choć mogą być częścią zdrowej diety, warto od czasu do czasu zastąpić je innymi produktami. Niektóre dostarczają więcej błonnika, białka roślinnego i składników mineralnych, a przy tym pomagają…
Najlepsze śniadanie według dietetyka. Hamuje skoki cukru, gwarancja sytości
To, co jemy na śniadanie, ma znaczenie nie tylko dla naszego samopoczucia i poziomu energii, ale również dla stężenia glukozy we krwi. Odpowiednio skomponowany posiłek może ograniczać gwałtowne wahania cukru i zapewniać sytość na dłużej. Dietetyczka Anna Radowicka proponuje…
Powszechny błąd Polaków. To dlatego witamina D się nie wchłania
Miliony Polaków sięgają po witaminę D każdego dnia, a mimo to badania wciąż wykazują jej głęboki niedobór. Przyczyna rzadko leży w samym preparacie – najczęściej decydują błędy przy jego przyjmowaniu. Sprawdź, dlaczego kapsułka potrzebuje tłuszczu i kiedy suplementacja na własną…
Niedobór B12 i żelaza ciągle wraca? Problem może tkwić w żołądku
Niedobór witaminy B12 lub żelaza, który powraca mimo odpowiedniej diety i suplementacji, może mieć przyczynę w układzie pokarmowym. Zanikowe zapalenie żołądka uszkadza komórki odpowiedzialne za ich wchłanianie. Sprawdź, skąd bierze się ten proces, jak go rozpoznać i prawidłowo…
Pierwsza od 30 lat terapia doustna na łysienie. Obiecujące wyniki badań
Walka z łysieniem może wkrótce wejść w zupełnie nową fazę. Firma Veradermics poinformowała o obiecujących wynikach kolejnego badania klinicznego III fazy leku VDPHL01, który ma pobudzać wzrost włosów.
Czy twoja grupa krwi wpływa na twoje zdrowie? A na charakter?
My posługujemy się znakami zodiaku, Japończycy pytają o grupę krwi, bo według nich wpływa na osobowość. Jakiś czas temu była z kolei moda na diety dostosowane do grupy krwi. Czy w tym jest choć ziarnko prawdy? Artykuł Czy twoja grupa krwi wpływa na twoje zdrowie? A na charakter?…
Szczepionka mRNA na czerniaka działa. Ryzyko nawrotu spada o 42 proc.
Personalizowana terapia przeciwnowotworowa oparta na technologii mRNA może pomóc pacjentom z czerniakiem uniknąć nawrotu choroby po operacji. W badaniu klinicznym III fazy połączenie eksperymentalnej szczepionki Intismeran Autogene z lekiem immunoterapeutycznym Keytruda…
Nawet bakterie w jelitach mają swój zegar. Zmiana czasu to nie tylko sen
W nocy z 24 na 25 października cofniemy zegarki o godzinę. Choć dla wielu osób oznacza to dodatkowy czas na sen, nasz organizm może potrzebować chwili, by przyzwyczaić się do nowego rytmu. Okazuje się, że własny zegar biologiczny mają również jelita. Czy zmiana czasu może…
Nic tu nie ma.
Zmień kategorię albo wyczyść wyszukiwanie.